{"id":19371,"date":"2024-02-27T21:02:41","date_gmt":"2024-02-28T03:02:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plurinominal.com.mx\/?p=19371"},"modified":"2024-03-12T21:06:49","modified_gmt":"2024-03-13T03:06:49","slug":"villa-juarez-refresca-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.plurinominal.com.mx\/?p=19371","title":{"rendered":"\u00a1Villa Ju\u00e1rez refresca la temporada!"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">Piscinas municipales abren sus puertas<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 10pt; font-family: 'trebuchet ms', geneva, sans-serif;\"><strong>JOS\u00c9 \u00c1NGEL MTZ.- <\/strong><span style=\"font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 12pt;\">La primavera<\/span><\/span><span style=\"font-family: georgia, palatino, serif; font-size: 12pt;\">\u00a0<\/span>se acerca y con ella las altas temperaturas que invitan a buscar formas de refrescarse y divertirse. Por eso, el Gobierno Municipal de Villa Ju\u00e1rez tiene una buena noticia para sus habitantes: a partir del viernes 1 de marzo, las piscinas municipales abrir\u00e1n sus puertas al p\u00fablico en un horario de 12:00 a 7:00 PM.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">Se trata de una iniciativa que busca ofrecer a la comunidad un espacio recreativo, saludable y seguro, donde puedan practicar la nataci\u00f3n, un deporte que tiene m\u00faltiples beneficios para la salud. Entre ellos, se destacan: Fortalece los m\u00fasculos y las articulaciones, al ejercitar todo el cuerpo contra la resistencia del agua. Mejora la capacidad respiratoria y cardiovascular, al aumentar el consumo de ox\u00edgeno y la frecuencia card\u00edaca. Reduce el estr\u00e9s y mejora el \u00e1nimo, al liberar endorfinas y relajar la mente. Retrasa el envejecimiento y previene enfermedades, al mejorar el sistema inmunol\u00f3gico y la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">La entrada a las piscinas municipales es gratuita, ofreciendo as\u00ed a los habitantes de Villa Ju\u00e1rez la oportunidad de disfrutar de un espacio refrescante y divertido para el esparcimiento durante los d\u00edas de calor. Sin embargo, se recuerda a los usuarios que deben respetar algunas normas de seguridad e higiene, especialmente si van acompa\u00f1ados de menores de edad.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">Entre ellas, se recomienda: No ingresar con alimentos y bebidas, para evitar contaminar el agua y atraer insectos. Usar traje de ba\u00f1o adecuado y protector solar, para proteger la piel de los rayos UV y evitar irritaciones. Supervisar constantemente a los ni\u00f1os, aunque sepan nadar, y no dejarlos solos en el agua o cerca de ella. Usar chalecos salvavidas o flotadores apropiados para el peso y la edad de los ni\u00f1os, y evitar los inflables o los juguetes que puedan volcarse o atraparlos. Evitar correr, empujar, zambullirse o jugar de manera violenta en la piscina, para prevenir ca\u00eddas, golpes o ahogamientos.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">Siguiendo estas precauciones, se podr\u00e1 disfrutar de la nataci\u00f3n y de las piscinas municipales de Villa Ju\u00e1rez, una alternativa ideal para refrescar el verano y cuidar la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La primavera\u00a0se acerca y con ella las altas temperaturas que invitan a buscar formas de refrescarse y divertirse. 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